ぼくには、先延ばしの習慣があります。いつも、先延ばしします。
でも、それを何とか克服したいと思っています。

「ほとんどすべての人が先延ばしの問題を抱えているにもかかわらず、自分の弱点を自覚し、認めている人のほうが事前の決意表明に利用できる度道具を使いやすく、そうすることで自力で問題を克服できる」
(『予想どおりに不合理』ダン・アリエリー, p.198)

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