しなければならないが、することがむずかしい。
それにどう対処するか?

ダン・アリエリーは、治療のために、インターフェロンを自分で週3回注射することになった。医師は、副作用は強烈だと告げた。

彼は映画が好きだ。
注射するまでは、映画を見ないことにした。注射をしなければならない日には、ビデオを数本借りてきた。こうして、彼は6か月の期間、規則的に注射をし続けた。同時期に治療を受けた中で、やりとげたのは彼だけだった。

いやなことを、好きなことにくっつける

When the doctors told me what to expect, I decided that I would not watch any movies until after I injected myself, and then I could watch as many as I wanted until I fell asleep.

On every injection day, I would stop at the video store on the way to school and pick up a few films that I wanted to see.(Predictably Irrational)

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